山楂白米蜂蜜粥
简单
4人份
简单又营养！！好吃又好做
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食材清单
其他
- 一小块山楂
- 三勺白糖
- 两勺蜂蜜
- 按人数大米
- 耐心
- 适量水
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧水
2
带水开以后，将洗好的米倒入锅内
3
过大约5-10分钟，放入山楂，蜂蜜，糖，将大火
4
耐心等待
