是电饭煲皮蛋瘦肉粥呀

简单 4人份

粥文化 生病了喝碗粥吧 没胃口 喝完粥吧 天太热了 喝碗粥吧 - 作为皮蛋瘦肉粥爱好者 当然要花简单的步骤 收获好喝的皮蛋瘦肉粥了~

是电饭煲皮蛋瘦肉粥呀
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食材清单

其他
  • 2个皮蛋
  • 半杯大米
肉类
  • 适量瘦肉
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

281.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

534.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉洗净切成条条或者再碎一些 你开心就都可以,然后加入少许盐 料酒 黑胡椒 姜丝腌制

2

两人份粥 皮蛋粥中毒爱好者 加入两个皮蛋,切成丁备用

3

煮粥的话,米跟水的比例控制在1:10-12左右,根据想要的浓稠度调节比例。然后按下电饭煲煮粥键,在粥快煮好的时候依次放入肉丝跟皮蛋,出锅加入盐调味即可。

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