自制好吃的橘子果酱

简单 4人份

现在是柑橘大量上市的季节,做点橘子果酱配面包或者冲果茶都很棒,自制果酱无色素无添加当然安心啦!

自制好吃的橘子果酱
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食材清单

其他
  • 橘子
  • 蜂蜜
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

491.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备新鲜的橘子。

2

在里面挑出一两个表皮比较好的,洗干净,用刮皮刀把外面橘红色的表皮刮下来,尽量不要带里面白色的部分,会有些苦涩。

3

全部的橘子拨好,都剥去内膜把果肉放在小锅里。

4

准备好冰糖。

5

把刮下的橘子外皮切成碎末也放入效果,再加入冰糖。加一点水,大火烧开后小火慢慢熬煮,不要盖盖子,让水分边煮边蒸发。期间要经常搅拌,以免粘在锅底。

6

等熬煮到比较浓稠的状态可以关火,稍微晾凉一些,加入蜂蜜搅拌均匀,然后放在罐头瓶密封保存。

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