【山姆厨房】蜜瓜刨冰
简单
4人份
炎热的夏日，唯有空调和冰感十足的刨冰才能伴我度夏呀。来，让我们一起透！心！凉！ 制作时间：半小时
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食材清单
其他
- 1个neofine悠然 网纹瓜
- 1大勺（15ml）柠檬汁
- 适量果味糖浆/枫糖浆
- 适量清水
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选甜度比较高的网纹瓜，绿色的果肉，看起来就很清凉。
2
半个网纹瓜，去皮去籽，切成块。
3
放入料理机，加入大概蜜瓜三分之二位置的清水。加入柠檬汁。
4
打碎，破壁机可以直接使用，如果是小功率的料理机最好过滤一下。
5
放入刨冰机专用冰盒，或者冰格，冷冻成型。
6
另外半个瓜，用挖球器挖一些蜜瓜球。
7
将蜜瓜冰放入刨冰机，做刨冰。
8
放入一些蜜瓜球，淋果味糖浆。
