燕麦牛奶红糖馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 500g燕麦面粉
- 一瓶牛奶
- 适量酵母
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酵母粉用35℃的水溶开后，将牛奶鸡蛋面粉酵母粉放在一起揉团
2
成团的面团放在密封容器里，拿到40度左右的环境中发酵1-1.5小时
3
揉小团，蒸15分钟，出炉
