勃艮地紅酒燉牛肉:制作篇

简单 4人份

請您花一分鐘讀完下面的話,謝謝! 延續上一篇的准備,此篇正式完結。本人由于鍋、菜量等問題,在制作方式上有別于Rreymond Blanc的原方。 Rreymond Blanc的原方制作流程會寫在“小貼士”中;“步驟”一項会寫本人的制作方式。大家可根據實際情況自行選擇。 在“用料”一項出現“可選”提示的為原方沒有的食材,為個人喜好添加。 本人由于部分用來作派餡使用,量大。請根據個人實際情況減免。

勃艮地紅酒燉牛肉:制作篇
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食材清单

其他
  • (計量工具)#粉料、香料、調味料#
  • #主料#
  • #油#
  • #液體材料#
  • #配料#
  • 1/3杯面粉
  • 1Tbsp百里香
  • 1Tbsp黑胡椒粒(粉)
  • 1個大型土豆(可選)
  • 1個蕃茄(可選)
  • 1根胡蘿蔔
  • 1頭洋蔥
  • 20g黃油
  • 2Tbsp海鹽(鹽)
  • 3棵香芹
  • 4片培根(煙薰肉)
  • 口蘑200g(杏菇2個)口蘑(我用杏鮑菇)
  • 請見《准備篇》12小時前醃制的肉、菜
  • 適量橄欖油
  • 適量水或牛肉高湯

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

131.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准備第1步:

2

12小时前的醃漬肉料取出,肉、菜、酒分離,肉、菜控水。茶巾或廚房紙擦干肉表面待用。

3

提示:

4

如不擦干肉,煎炒時肉馬上出水,昨晚12小時您就白讓肉吸汁了~原理很簡單:干身后的肉表面會直接与高溫油接觸,肉表面馬上收縮,和煎牛排道理相通。表面有水,油、肉不能直接接觸所以出水。煎、炸各種雞、鴨、魚肉、豆腐,及各種排通用。

5

准備第2步:

6

面粉:上鍋開小火,干焙至無生粉味,有微微堅果香飄出后盤中備用;(目的為菜式增加風味;同時增加湯的質感,說白了就是理同中式澱粉)

7

黑胡椒粒(粉):上鍋開小火,干焙至有香味飄出備用如果用顆請搗碎;(目的為激發香料味道)

8

培根(煙薰肉):手撕備用;

9

鹽、百里香、黃油取量盤中備用。

10

准備第3步:

11

配菜洗淨、去皮、切大件備用。

12

准備第4步:

13

准备2鍋,A鍋與B鍋。如果所做的量是我的1/2、1/3、或1/4,制作全程A鍋,跳過此步。

14

A鍋:可炒的深湯鍋或珐琅鍋均可;

15

B鍋:平底、圓底炒鍋均可。

16

准備兩鍋的目的為菜、肉前期分開操作,避免由于原料過多炒制時因鍋降溫引起菜肉過快出水。

17

A鍋制作:

18

A鍋入適量橄榄油(或除花生油外植物油),大火加熱油煙后下培根(煙薰肉)炒到微焦,再放入擦過干身的肉,直到變色。

19

此步目的為封肉鎖水,故火大迅速翻炒。

20

B鍋制作:與A鍋同步進行

21

控水醃漬菜料、及其它材料依次下鍋,炒到變色后B鍋所有材料倒入A鍋中匯合翻拌。

22

合并后,加入黃油炒均;下面粉炒均,再加入百里、黑胡椒粉、鹽,翻炒。

23

醃漬酒汁倒入,如液體沒有與肉平齐再加入適量牛高湯或水,直到液體與肉平齊,大火加蓋開鍋,轉中火保持開鍋5分鐘右右,再轉最小火力90一120分鐘。

24

提示:

25

1.液體量與各家火力、鍋子材料、厚度有關。眾親跟據實際情況調整液體量,力求一次加到位。

26

2.燉煮時間與材料量、部位、切件大小、鍋子材質有直接關係,這步靈活操作。

27

完成階段:

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1.試味:在出鍋前30分鐘試味調整,有無需要加鹽;

29

2.收汁:如馬上吃湯汁轉大火播拌收汁;如下一餐或隔天吃建議汁不要一次收過濃;

30

3.保存:鍋不開蓋,室溫放涼,放置保鮮盒短期冷藏、長期冷凍。

31

祝好胃口~

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