柠檬蒜香鸡爪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 13只鸡爪
- 5个小米辣
- 两勺料酒
- 两勺醋
- 五勺生抽
- 半个柠檬
蔬菜
- 五片姜
蔬菜类
- 3根香菜
调味品
- 两勺糖
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
318.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将准备好的鸡爪剪脚趾甲 然后把它分为三段
2
冷水下锅，放入葱，姜片，料酒，少于盐 水开煮10分钟 然后放入冷水过几遍
3
准备好配菜，小米辣，蒜，柠檬，香菜
4
准备酱汁，生抽，醋，盐，香油，糖
5
所有东西放在一起
6
给它做个全身按摩，然后放进冰箱冷藏一晚口感更好
7
呐呐呐，我的做好了，你也快来试试吧
