红萝卜芹菜沙葛饺
简单
4人份
本人减肥ing，所以没必要我都不怎么吃肉的，但饺子没肉就没汁，所以我选素和肉的比例是3：1，做出来有汁，有沙葛的甜，有芹菜的香，真的是色香味俱全丫~
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食材清单
其他
- 1斤饺子皮
- 2-3匙油
- 2颗蛋
- 3-4匙酱油
- 3匙生粉
- 3匙蚝油
- 半只沙葛
- 半条红萝卜
- 半棵芹菜
肉类
- 半斤猪肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把菜都切小丁，越小越好喔~
2
猪肉切碎加入调味，搅拌均匀后（可放置半小时入味），加入其他菜丁，在上面打两颗蛋，看！颜色多漂亮丫~
3
搅拌均匀后可以包囉~（本人包饺子技术不佳，所以不上传包饺过程啦~
4
这是我蒸了再煎的~蒸好了就吃会有汁，这个我煎过所以里面基本没汁的~但吃着香丫！
