宝宝土豆芝士包
简单
4人份
好吃不上火的宝宝零食
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 适量芝士
- 适量蛋液
- 适量黄油
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆上锅蒸熟
2
加黄油压泥
3
土豆泥加适量芝士团成球
4
放入烤盘刷上蛋液
5
撒上黑芝麻，烤箱提前预热，160度烤20分钟
6
做好啦
