🔥一人食|尖椒炒肉丝

简单 4人份

懒得出去买菜,掏空冰箱所有的食材,做了这道菜。三分钟搞定!

🔥一人食|尖椒炒肉丝
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食材清单

其他
  • 1个尖椒
  • 1瓣蒜
  • 2勺生抽
  • 3个干辣椒
肉类
  • 适量里脊肉
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

827.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切好所有的食材备用

2

油热放入葱姜干辣椒爆香,然后放入里脊气翻炒至发白

3

然后放入青椒,放入生抽,酱油,盐,炒至辣椒断生即可出锅

4

美味的尖椒肉丝就做好了,装进便当盒走你

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