简单方便又下饭——川味土豆烧牛肉

简单 4人份

小时候最喜欢吃的就是土豆烧牛肉(腩),每次家里做了都能多吃不少饭,其实做法很方便,轻松就能做出和外面饭店差不多的味道,所以为何不自己做呢。这个做法和之前分享的另外一个烧牛腩有类似的地方,但是配料啥的会有些区别,总体来说这个更简单

简单方便又下饭——川味土豆烧牛肉
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食材清单

其他
  • 0.5克胡椒粉
  • 0.5勺老抽
  • 15粒花椒
  • 1个八角
  • 1个草果
  • 1克鸡精
  • 1勺生抽
  • 1勺郫县豆瓣
  • 1块桂皮
  • 2克小茴香
  • 2片香叶
  • 3瓣大蒜
  • 400克牛腩或者牛肉
  • 5个干辣椒
  • 9个小土豆
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

102.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛腩洗净切大块然后冷水下锅,加一勺料酒和4片生姜,煮开后撇去浮沫捞出沥干水分备用

2

小土豆洗净对半切开备用

3

准备香料包,草果用刀拍一下,八角,干辣椒剪断,花椒,小茴香,桂皮,香叶,全部放入纱布包

4

准备姜丝,蒜碎,葱白段

5

锅烧热后加入橄榄油,放入冰糖大概7-8颗,化开呈焦糖色后加入牛腩上色

6

糖色炒好后放入葱姜蒜段,翻炒几下出香味后放入郫县豆瓣一勺,炒出红油后加入生抽和老抽二次上色

7

牛腩和土豆放入电高压锅,倒入之前煮牛腩的原汤刚没过牛腩就行,加入香料包,高压10分钟(用其他锅的大概要小火煮50-60分钟)

8

压好后的牛腩捞出放回炒锅,大火收汁(记得不时用锅铲向一个方向搅动下,免得土豆化了黏锅)

9

最后关火撒入鸡精,胡椒粉,白芝麻,葱花,香菜碎翻炒一下再加一小勺香油(最好能有家里做的葱油)就可以成盘出锅啦

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