鱿鱼圈
简单
4人份
经常吃鱿鱼的天妇罗，想着自己也来做一次，当然个人感觉鱿鱼圈的精华是沾的沙拉酱😂但是单单酥酥脆脆的鱿鱼圈也很香，第一次尝试，还比较成功
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 三个鸡蛋
- 两只鱿鱼
- 少许生抽
- 少许白胡椒粉
- 适量海苔芝麻
- 适量淀粉
- 适量面包糠
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
