蜜豆桂花小圆子

简单 4人份

元宵节了, 小朋友还不会包汤圆, 可是她想体验元宵节的乐趣- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 那,咱们换个方式吧(ฅ•﹏•ฅ) 在一个午后, 我们俩一起玩了 好大好大一会儿(´▽`)ノ♪

蜜豆桂花小圆子
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食材清单

其他
  • 100克糯米粉
  • 100克蜜豆
  • 80克温水
  • 适量干桂花
  • 适量水

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

391.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

配料集合;

2

糯米粉用的三象水磨糯米粉;

3

自己蜜的豆子,甜度够的,不需要额外加糖,市售的蜜豆更是够够的,不需要额外加糖;

4

温水大约70~80度这样吧,拌完的面团手揉时手摸会热,但是不会摸不了那种程度;

5

拌到无干粉;

6

捏成糯米团,不会粘手也不会粘碗;

7

搓成小圆子,这是甜心的小手;

8

这步交给“小助手”就OK啦(・ω< )★

9

小手搓了好一会

10

这个配方,我们四人一人一碗刚刚好;

11

锅里加水和蜜豆,小火煮开后加入小圆子,中火煮到圆子漂起来;

12

加入干桂花,

13

桂花很轻很轻,这些桂花称重不显示,捏一些就可以啦;

14

嗯哼。^・؂・^。开吃

15

。^・؂・^。好吃

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