咖喱鸡肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1块咖喱块（日式咖喱）
- 1油勺油
- 2个鸡腿
- 2碗米饭
- 半勺淀粉
- 半小勺味精
- 半根胡萝卜
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 2片生姜
- 半个洋葱
调味料
- 半小勺盐
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
