红薯饭
简单
4人份
李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，红薯作为常见的杂粮，常吃也是极好的(*^_^*)和米饭一起煮的红薯因为吸饱了水显得格外的软糯香甜，一碗简单的红薯饭，不知道能不能治愈你的胃呢？
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 2个红薯
- 适量水
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
