136.0 卡
6.0 克
38.0 克
46.0 克
2.0 克
14.0 克
782.0 毫克
B,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
#香菇肉碎芋头馅#芋头切丁少许油下锅炸一遍捞起,干香菇泡发后切末和葱花先炒,接着放肉末,最后加入炸好的香芋丁,下盐调味。(馅料可以稍咸一些)
#香菇肉碎花菜馅#干香菇泡发后切末和葱花炒香,接着放肉末跟虾仁粒,盛出备用。花菜跟胡萝卜炒七成熟,再加入前面的料,下盐调味。(馅料可以稍咸一些)
钱大妈买的饺子皮,水开后上锅蒸15分钟,蒸之前在饺子上面洒点水,不然饺子皮会很干。