豆腐饼
简单
4人份
豆腐富含丰富的蛋白质，加上蔬菜和虾皮做出来的饼特别适合不爱吃菜的宝宝们，是非常适宜的家常菜。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 200克北豆腐
- 2颗小白菜
- 4个香菇
- 少许五香粉
海鲜类
- 少许虾皮
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
