奶香南瓜香蕉汁
简单
4人份
秋冬季节特别适合喝各种热热的汤汁，今天做的这款奶香南瓜香蕉汁很美味，吃过早饭才想起来写个食谱记录一下，也没好好拍照，反正我每次拍得都特别随意，算了～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根（90克）香蕉
- 200克牛奶
- 220克南瓜
- 适量清水
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜和香蕉切成小块
2
把南瓜和香蕉放入豆浆机中，倒入牛奶，加水至最低水位线以上，整个水位约800ml左右
3
我选择的是豆浆机的“果仁露”功能，因为南瓜和香蕉都是较软容易打碎的原料，不需要选择豆浆功能，果仁露功能时间较短，我就选了它，也可根据实际情况选择自己豆浆机上适宜的功能即可。
4
豆浆机工作完成后就可以享用啦，香甜浓稠特别好喝！
