培根金针菇生菜卷

简单 4人份
培根金针菇生菜卷
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食材清单

其他
  • 培根
  • 孜然粉
  • 平底锅
  • 牙签
  • 白芝麻
  • 胡椒粉
  • 蜂蜜
  • 金针菇
蔬菜类
  • 生菜

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

341.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金针菇洗净去根 生菜洗净摘叶

2

蜂蜜 加少量水 比例1/2

3

取一片培根 横着放 撕一小片生菜 铺在培根的最左边 三分之一位置

4

取少许金针菇(5根左右)中间对折 放在生菜上 从左到右 挤压卷起

5

把牙签从中间折断 分别均匀扎在培根卷两端(其余的卷也是同样的做法)

6

放油入锅 烧热后 放入一排排 培根金针菇卷 炸的外焦里嫩 出锅

7

刷上之前调好的蜂蜜汁 在撒 胡椒粉 孜然粉 最后撒白芝麻

8

可以开吃了

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