【面包机】紫薯蛋白吐司
简单
4人份
太喜欢紫薯了，所以常常想着把它加到面包里，做出来的面包不仅颜色漂亮，口感也比白面包更胜一筹。 之前做冰淇淋多出了两个蛋白，正好用来做面包，方子和造型结合了@爱和自由1的蛋白吐司和豆沙吐司。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 113克牛奶
- 180克蒸熟的紫薯
- 250克特一粉
- 25克黄油
- 4克酵母
- 50克牛奶（馅料用）
- 63克蛋白
调味品
- 10克绵白糖
调味料
- 1/2小勺盐
- 25克细砂糖
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛奶、蛋白、糖、酵母先放入面包桶内；
2
.筛入面粉；
3
本来要选择和面程序的，没想可能按了太轻了，直接开始程序1的欧式面包了，那就将错就错吧。10分钟搅拌，醒面3分钟，5分钟搅拌（这时已搅拌15分钟，相当一个和面程序），醒面5分钟（这时加入黄油），搅拌15分钟（搅拌10分钟时会提示加料，这时加盐），整个和面时间一共38分钟，揉出的面团能出很薄的膜了，我觉得这个和面程序的时间设置和我用的后油后盐法太搭了，以后如果不是一键式做面包的话，就这样和面吧。
4
和面结束后拿出面团和搅拌棒，将面团滚圆后重新放回面包桶内，盖上盖子开始初次发酵（这个季节室温即可）；
5
大约40分钟时，面团增大至2.5倍大，用手指戳一下面团中央不回缩也不塌陷即可；
6
轻轻地取出面团，在案板上排气滚圆，静置15分钟（可把面包桶倒置盖在面团上）；
7
案板上撒少许面粉，把面团擀成长方形，底边压平，表面抹上紫薯馅；
8
将面团自上而下卷成桶状，竖着切成两半，顶部不要切断；
9
切面朝上，将两条面团左右交叉扭成麻花状；
10
将两头折到面团下面，接口捏紧，放入面包桶内；
11
11.拿快湿布盖在桶上，关上面包机盖子，开始室温二次发酵；面团增大至1.5-2倍大，用手指轻压无阻力且不回弹即可；
12
选择烘烤程序，45分钟浅烧色，至表面略微金黄色即可。
13
.紫薯馅做法：紫薯泥中加入牛奶和糖，微波炉高火叮2分钟；
14
用电动搅拌棒打匀即可。
