韭菜盒子
简单
4人份
早餐非常喜欢吃韭菜鸡蛋盒子，很健康又方便
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食材清单
其他
- 250克面粉
- 3个鸡蛋
- 适量油
- 适量粉丝
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜
- 400克韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
