酸奶香蕉蒸糕

简单 4人份

小姑子带着1岁多的小外甥来家里玩一段时间,于是我这个会做各种美食的舅妈时不时的就做一些辅食给他。今天小家伙午睡的时候我做了个酸奶香蕉蒸糕,小宝贝醒来正好可以当午后小点心。 酸甜软嫩果香四溢,宝贝吃的可欢啦。我们大人也忍不住时不时的吃几口,哈哈!

酸奶香蕉蒸糕
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根香蕉
  • 25克低筋面粉
  • 82克酸奶

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

443.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材,香蕉去皮后60g左右,鸡蛋50g左右;

步骤 1
2

香蕉去皮用手撕成小段后放入料理机的搅拌杯里;

步骤 2
3

继续倒入酸奶;

步骤 3
4

搅打成细腻的果泥后倒入碗里,打入鸡蛋;

步骤 4
5

搅拌均匀;

步骤 5
6

筛入低筋面粉;

步骤 6
7

搅拌成均匀的面糊;

步骤 7
8

容器底部放一张烘焙用的硅油纸;

步骤 8
9

倒入面糊,提起容器震几下,震去大气泡,包上保鲜膜;

步骤 9
10

放入臻米折叠电蒸锅里;

步骤 10
11

给水箱里加水,这款电蒸锅的一大优点就是水箱可视,可以随时加水,再也不用怕水量不够干烧,或者水一下子加太多浪费能源;

步骤 11
12

接通电源后时间选择20分钟;

步骤 12
13

电蒸锅开始工作,10秒左右就出蒸汽了,很快;

步骤 13
14

蒸熟后取出,撕掉保鲜膜,待冷却后脱模,切成小块即可,大小根据宝宝的咀嚼吞咽能力、抓握能力来定;

步骤 14
15

成品;

步骤 15
16

小巧玲珑,酸酸甜甜,口感软嫩,还带有香蕉的香味,小宝贝们能抵挡住诱惑嘛?哈哈!

步骤 16

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