焦香蜂蜜酱油烤鸡翅(烤鸭脆皮口感)

简单 4人份
焦香蜂蜜酱油烤鸡翅(烤鸭脆皮口感)
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食材清单

其他
  • 11个鸡翅
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺蜂蜜+半勺水蜂蜜水
  • 1瓣蒜
  • 半勺老抽
蔬菜类
  • 3片姜片

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

596.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅中洗净,加入料酒、生抽、蚝油、蒜蓉、姜片,再加入半勺老抽上色,鸡翅看上去就不那么白花花没食欲了,放冰箱腌制1小时

2

在锡纸上刷一层油,把腌好的鸡翅摆入烤盘,腌制用的姜片和蒜末也可以洒在上面提香。

3

设定200度,40分钟,如果烤箱火大可自省调整温度。

4

当倒计时还剩10分钟时,打开烤箱,给鸡翅正反面刷上蜂蜜水,再烤10分钟,蜂蜜可以增色调味烤出焦褐感,绝对是灵魂~

5

大功告成,出锅~

6

这个鸡翅烤出来外焦里嫩,蜂蜜水会在鸡翅上面形成一层薄薄的脆皮,咬起来有一种吃烤鸭的感觉~你品,你细品!

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