香浓美味—肥牛饭
简单
4人份
疫情期间，不用去饭店吃，在家也能做出鲜香可口的肥牛饭！
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食材清单
其他
- 一勺淀粉
- 一勺蚝油
- 两勺生抽
- 五勺清水
- 半勺老抽
- 适量花生油
肉类
- 300克肥牛
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一勺白糖
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半个洋葱切好
2
生抽，蚝油，白糖，淀粉，清水，搅拌均匀备用
3
肥牛
4
焯水
5
焯好的肥牛
6
锅中加入花生油烧热后放洋葱，翻炒均匀，
7
洋葱炒稍软后加入肥牛，加入调好的酱汁，盖好锅盖焖三分钟左右
8
打开锅后加入半勺老抽，即好出锅
