海底椰王膏
简单
4人份
清热润肺～止咳化痰的海底椰一直都是大众最喜爱的汤料之一。 奈何很多人都没有天天有空去煮，这种食疗又不是一次半次就能有效的。 那么大家可以这样做， 效果好一倍不止， 还能放三天。 这样就能达到一定的疗效。
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食材清单
其他
- 100克白凉粉
- 10个无花果
- 1只海底椰王
- 50克海底椰
- 5克川贝
- 各30克南北杏
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
