电饭锅版叉烧鸡腿
简单
4人份
没有烤箱所以电饭锅做。
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 5只鸡腿
- 适量叉烧酱
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 6片姜
调味料
- 1勺酱油
- 2勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买了5个鸡腿，一盒鸡腿肉，洗干净。放入一个汤碗，加入料酒，生抽，老抽，叉烧酱，盐，糖，蜂蜜，腌制2-3小时，当中记得时不时按摩下，反面。让鸡肉入味。
2
电饭锅倒入油涂抹下，放入姜片这样平铺，有葱打结最好。我能有长葱。大葱也可以，大葱切片。
3
把腌制好的鸡腿肉和鸡腿放入电饭煲在上面再放几小片切好的生姜小片。按煮饭档位，好了翻面再按煮饭档位。
4
最后一步，因为没有烤箱，所以取出来放入平底锅进行收汁，最后装盘撒芝麻。
