紫薯米糊（九阳豆浆机版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 60g大米
- 清水
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，大米用水略冲洗二遍即可，（可以泡开，也可以直接一起下）紫薯去皮，切小块备用。
2
2、洗过的大米、紫薯一同放入豆浆机中，再加适量水，水量盖过大米紫薯就够了，根据自己的口味放入适量的白糖或冰糖，然后选择豆浆机中的＂米糊键＂功能即可，一段时间后，豆浆机结束工作会自动停止并有提示音。
3
一碗营养美味的紫薯米糊就做成了，趁热喝吧!
