金枪鱼白萝卜黄瓜沙拉

简单 4人份

加一个菜

金枪鱼白萝卜黄瓜沙拉
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食材清单

其他
  • 1/3勺A 酱油
  • 1/6勺A 白砂糖
  • 1/6勺A 白醋
  • 1罐金枪鱼(小心打开,倒掉水分或油分)
  • 2.5g木鱼精薄片
  • 2cm量白萝卜(洗净,削皮,切成丝)
  • 2勺A 蛋黄酱
  • 60g黄瓜(洗净,切成3,4mm厚片。放盐。等5分钟。攥干)
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

377.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

894.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。

2

准备盘子。将A用料,木鱼精薄片,金枪鱼,白萝卜丝和黄瓜片倒入盘子里,拌匀。

3

做好了。将步骤2菜装碗即可。

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