快速、简单香蕉马芬

简单 4人份

经常在家做的配方,几乎没有失手过。 30分钟搞定,无添加、低蔗糖的健康食品

快速、简单香蕉马芬
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食材清单

其他
  • 1/3杯(或无)糖(白糖或黑糖)
  • 125g黄油
  • 1茶匙小苏打
  • 1茶匙泡打粉
  • 2只鸡蛋
  • 2大勺热牛奶
  • 2杯中筋面粉
  • 4支熟透香蕉(中等大小)

营养成分

热量

268.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

262.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将黄油软化,和糖充分搅拌(也可不放糖)后,鸡蛋一个一个的打入,即先打入一个充分搅拌后再打入一个,再充分搅拌

2

用另一个大一的的碗将香蕉捣成糊状

3

将步骤1的混和物倒入香蕉泥中,充分混合

4

将小苏打加入在热牛奶里,然后也加入到香蕉泥中,充分混合

5

将面粉和泡打粉加入步骤3的混合物,充分混合

6

这时可将烤箱预热180摄氏度

7

将混合物平均放入12个中等大小的模子里,如果没有纸杯,可在模子里刷一些黄油,方便蛋糕脱模

8

放入预热好的烤箱,烤15-20分钟,用一根筷子从中间插进去,拔出来是干净的就表示烤好了。

9

放在架子上冷却

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