蜜酱烧猪扒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1、5汤匙蜜糖
- 1茶匙淀粉
- 3汤匙生抽
- 5块猪排
- 适量料酒
- 适量黑胡椒粉
调味品
- 3汤匙酱油
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锤子锤松猪扒。
2
加入盐，黑胡椒粉和料酒腌20分钟。
3
不粘锅下油煎两面金黄。
4
调蜜酱汁：生抽3汤匙加蜂蜜1．5汤匙加3汤匙水拌均匀。
5
倒入煮开！下生粉水（用1茶匙生粉加2汤匙冷水拌匀）。汁变浓稠就好了！
