冰镇梅汁小番茄🍅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300g圣女果
- 8颗话梅
- 适量水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小番茄洗干净
2
小番茄下水煮开
3
脱皮
4
重新煮一锅水，话梅，冰糖一起下，煮4分钟，把话梅煮出味道，晾凉，后把番茄倒进来
5
晾凉，放冰箱冷冻一夜，要吃之前先拿出来解冻一会
6
冰冰凉凉，太好吃了吧
