红枣糯米团
简单
4人份
跟着微博上Amanda学做的红枣糯米团，她称之为“心太软”。步骤简单，但却意外的很好吃😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20枣子去核
- 少许蜂蜜
- 适量水
- 适量糯米粉
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣泡一会儿，去壳。用刀划到枣仁，慢慢的把枣仁取出。
2
糯米粉和水 1:1的比例混合，只要成行就可以。不需要反复揉。放在一边待用
3
糯米揉成偏长椭圆状，夹在枣子中间。糯米不需要太多，蒸时会膨胀的。
4
准备好的“心太软”下一步放在蒸锅里，大概蒸20分钟。
5
蒸好的“心太软” 可以撒点蜂蜜（用温水隔热，蜂蜜加热）家里没有蜂蜜就没撒。没有也非常香糯，很好吃哦！
