紫金薯蓣
简单
4人份
“只属于你”
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食材清单
其他
- 20克。蜂蜜
- 30克。蓝莓酱。
- 一段（适长）山药
- 适量枸杞
- 适量桂花
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将山药去皮，切成1.5厘米厚的片。在片上放上一颗冰糖和一颗枸杞。大约蒸35分钟左右。
2
摆盘好之后淋上蓝莓酱和蜂蜜桂花，即可。
