咖喱蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1小块火腿
- 1片紫甘蓝
- 2碗米饭
- 3克咖喱粉
- 半个红椒
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量青豆、玉米粒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
