芒果布丁(芒果,牛奶,吉利丁片)

简单 4人份
芒果布丁(芒果,牛奶,吉利丁片)
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食材清单

其他
  • 250克纯牛奶
  • 2个芒果
  • 2片吉利丁片

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

221.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

吉利丁片冷水泡软,拿出

2

准备好材料,芒果切块。

3

牛奶放碗里隔水温热,把泡软的吉利丁片放入搅拌,让它逐步化了融入牛奶里。然后倒入放芒果块的碗里。让冷藏室冷藏或者这种冷天放室温一夜。

4

冷藏后,倒扣

5

切块,装盘。味道不错哦(´-ω-`)

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