可以是早茶也可以是下午茶
简单
4人份
下午茶源自英国，一般是下午3点15分开始。喝喝茶，吃个小点心。其实有时间的话，下午茶的内容也可以搬到早上。边聊边吃，早餐午餐一起吃。
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食材清单
其他
- 4个水果塔
- 4块巧克力芝士蛋糕
- 4片吐司
- 6个司康饼
- 咖啡
- 水果麦片酸奶碗
- 茶
- 鲜榨果汁
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司用自制的北海道吐司切片，先抹上牛油果酱，再放上鱼籽。这是放在点心架下层的咸点。如果吃下午茶，一般是从最底层的咸点开始吃。
2
第二层放司康饼和芝士蛋糕。司康饼特别容易做，这款点心是英式下午茶的标配。一般餐桌上会配有自制的果酱和奶油，用来抹在司康饼上吃。我配的果酱是自制的草莓酱。
3
上层一般是放水果塔。因为吃完咸点和甜点，就应该吃点水果，让味蕾清爽一下。
4
因为是吃早餐，所以我又做了一个麦片水果酸奶碗。先在碗底放上一层即食的水果脆麦片，然后淋上自制的酸奶。在酸奶上面再铺上一层水果和脆麦片就可以开吃了。
