金线莲虎乳菌汤—（止咳利咽喉系列）
简单
4人份
功效：止咳定喘，利咽喉 虎乳菌有止咳定喘，健脾化湿的功效，金线莲凉血祛风，除湿解毒，对于喉咙痛功效显著。
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食材清单
其他
- 10克虎乳菌
- 10克金线莲
- 15克百合
- 15克麦冬
- 3碗水
肉类
- 200克猪骨
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料备好
2
材料备好
3
材料泡水洗净
4
猪骨焯水捞出洗净
5
加入清水3碗沸腾后炖2.5小时
6
加入适量盐，美味的金线莲虎乳菌汤就完成了
