韩式部队泡菜锅
简单
4人份
周末聚餐
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10朵香菇
- 150克年糕
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1个西葫芦
- 1包豆芽菜
- 1包面
- 1包韩国泡菜
- 1块豆腐
- 1把金针菇
肉类
- 500克肥牛
蔬菜
- 3个蒜头
蔬菜类
- 0.5个洋葱
- 1根葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好所有的料
2
炒锅底：大葱，蒜片，洋葱，西红柿
3
加入：韩国辣酱，番茄酱少许，泡菜汁，然后加入高汤or水，不用加太多，三分之一锅就行
4
分别码去相应的食材：老豆腐，西葫芦，芝士年糕，金针菇……
5
加入香菇，泡菜，韩国辣酱等，加入高汤or清水，烧开后，可以加入肥牛卷
6
吃的差不多时候可以加入火鸡面或者拉面芝士片
