宝宝辅食-迷你虾肉小馄饨
简单
4人份
儿子每次看我吃馄饨都很想吃，想想他满十一个月了，就尝试给他包点吃吃看，顺便锻炼锻炼咀嚼能力。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 40g五花肉
- 50张馄饨皮
海鲜
- 3只虾仁
蔬菜类
- 适量葱姜
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
162.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
本来是用葱姜水边加边搅拌进肉里，有了博朗切碎器我就直接把馅料的材料全放进去再加水搅成虾肉泥。没有切碎器的小伙伴就把葱姜切成末泡水里，挤出葱姜水搅拌进肉泥就可以。
2
搅打均匀后放一边，准备馄饨皮。市售的馄饨皮平均切成四份就可以给宝宝做迷你馄饨了。
3
用单只筷子挑取虾肉泥放在馄饨中间，四周向中间包起
4
差不多就是这样啦，中间可以稍微用力捏一下，不过馄饨跟饺子不同，不容易散，不捏紧也没事。
5
一次可以多做一些放冷冻，方便上班族妈妈。可以作为宝宝早餐或者小点心。第一次怕儿子不要吃，煮了16只小馄饨，没想到儿子很给面子的很快就吃完了。
6
怎么煮就更简单啦！开水煮开以后放小馄饨，煮至馄饨皮变透明，碗中放几颗小葱花，冲入开水，把馄饨捞出放入碗中即可。
