卤牛肉
简单
4人份
老公和女儿百吃不厌自制卤牛肉，每个月至少要做两到三次，健康又美味！
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食材清单
其他
- 1000克牛腱
- 一个八角
- 一块桂皮
- 三，四片姜
- 两根干辣椒
- 少许花椒
- 适量生抽
- 适量红酒
- 适量老抽
调味品
- 两片香叶
调味料
- 少许冰糖
- 适量食盐
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
