重庆烤鱼

简单 4人份

真是饭馆的味道,虽然鱼没煎好,但是吃着是真香,做了一大锅,一顿吃完,所以分享一下

重庆烤鱼
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食材清单

其他
  • 100克年糕片
  • 100克油豆皮
  • 10克花生米
  • 10克香菜
  • 1个土豆
  • 1个杏鲍菇
  • 1个茄子
  • 1包火锅底料
  • 1条鱼(刺少的最好)
  • 1根黄瓜
  • 200克芹菜
  • 3勺料酒
蔬菜
  • 20克洋葱
  • 30克大蒜
  • 30克豆豉
  • 各20克葱姜
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

331.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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