清炒小油菜

简单 4人份

最近油大，多吃青菜

清炒小油菜
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食材清单

其他
  • 22克油
  • 22克盐
  • 把油菜1
蔬菜
  • 蒜3瓣

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

糖

9.0 克

钠

598.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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