芦笋炒肉

简单 4人份
芦笋炒肉
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食材清单

其他
  • 10根芦笋
  • 2瓣蒜
  • 少许料酒
  • 少许淀粉
肉类
  • 100克瘦肉
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 少许酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

糖

13.0 克

钠

560.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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