白薯油糕

简单 4人份

朋友自己的农场,我们去挖的,没有红薯只有白薯,挖的时候很来劲,吃的时候就吃不动了,白薯不能烤,只能蒸,浪费是最大的犯罪,真发愁,正好朋友告诉了这个方法,果断尝试,成功,分享一下。

白薯油糕
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食材清单

其他
  • 30克(或按自己喜好)白糖
  • 三四个白薯
  • 适量色拉油
  • 适量面粉

营养成分

热量

262.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

982.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

好大一盆吧,左邻右舍分完还有不少,真发愁

2

把红薯洗干净,放蒸锅蒸熟,大约三十分钟,用筷子戳一下,能戳透就是熟了,看,很干吧,直接吃能噎个半死

3

把皮剥掉,瓤捏成薯泥,加少量面粉,适量白糖,混合均匀成柔软状,手脏了,没拍照

4

用手揉成球状,压成大小均匀小饼,平底锅放油,煎成两面金黄。

5

外焦里嫩,口感香甜,不吃白薯的老公也觉得好吃,做早饭和小食都是不错的选择。

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