枸杞玉米面牛奶窝窝头

简单 4人份

用牛奶代替清水,面团中加入泡发的枸杞,这样的玉米面窝窝头更香更好吃了!

枸杞玉米面牛奶窝窝头
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食材清单

其他
  • 135ml牛奶
  • 20g枸杞
  • 40g中筋粉
  • 75g玉米面
  • 75g糯米粉
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

548.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先提前用朗姆酒(没有朗姆酒用清水也可以)泡发枸杞干,所有粉类加糖加牛奶加沥干水分的枸杞揉成面团

2

将面团分成12分,取一份搓圆后用拇指捏成空心状

3

水烧热后上锅蒸18分钟

4

出锅后抹上一层亚麻籽油(也可以用橄榄油),稍凉后就可以吃啦

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