药材鸡脚
简单
4人份
逛超市看到鸡爪不错哦，买点回去做药材鸡爪，yummy yummy👻
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 3朵（提前泡发好）香菇
- 3条党参
- 3片黄芪
- 4片当归
- 500g鸡爪
- 8颗红枣
- 一小把（先用锅烘一下，没那么凉）薏米
- 一小把枸杞
- 一小把花生
- 煮好后适量添加盐
蔬菜
- 一小把黑豆
蔬菜类
- 4-5片姜
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先修一下指甲，洗干净，焯水。放姜片和一点料酒去腥
2
准备好药材，家里还有花生就一起放下去了，超喜欢花生😋，还有放了黑豆
3
鸡爪焯水后洗洗放到锅里，我用电饭锅，比较方便，按精煮
4
哈哈，煮好啦！
