健康的巧克力薄荷杏仁薄饼

简单 4人份

一年一次的饼干不是世界末日吗?嗯,可悲的是,现在是。 因此,当我在超市走过一整排饼干摊位时,我决定制作一个薄薄的薄荷配方,我们可以拥有并享受。令我惊讶的是,每个尝试过它们的人都说它们的味道和原版一样!即使它们不含麸质,也不含精制糖!巧克力和薄荷非常协调 自制巧克力薄饼是任何想要吃得更好的人的完美选择,尤其适合那些需要无麸质薄薄的人!这款薄薄的配方使用杏仁粉,香脆,甜美的薄薄荷饼干! 并且一片只有1.38超低卡使这个配方也适合Keto和Paleo Thin Mints!

健康的巧克力薄荷杏仁薄饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2杯生可可粉
  • 1/2茶匙香草精
  • 1大勺椰子油
  • 2个蛋清
  • 2大勺蜂蜜
  • 2杯杏仁粉
  • 4-6滴薄荷精油
  • 60克黑巧克力
  • 巧克力涂层

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

346.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有饼干成分混合形成球状。

2

将面团分成2个球,分别在两张蜡纸之间,直到3-4mm厚

3

面团越薄,饼干就越脆。

4

使用1圆形饼干切割器切出面团片,放在羊皮纸衬里的烤盘上。

5

继续做完所有面团

6

注意:如果面团开始粘在蜡纸上,请取新鲜纸。您可能需要随着每次滚动而改变。

7

预热烤箱175°烘烤10-12分钟,直到坚硬和略微变褐。取出完全冷却。

8

在一个小碗里,取上黑巧克力并加入薄荷。微波炉高火2分钟,混合均匀,在巧克力中放一块饼干。用叉子翻转移除放在蜡纸上固化。

9

根据您的喜好储存在室温或冰箱/冰柜中。在室温下长达2周。

10

enjoy

猜你喜欢

生酮-巧克力挞
生酮-巧克力挞
查看详情
蓝莓谷物棒
蓝莓谷物棒
查看详情
巧克力软糖蛋糕
巧克力软糖蛋糕
查看详情
甜柿子杏仁粉曲奇饼
甜柿子杏仁粉曲奇饼
查看详情