懒人电压力锅版红烧鸡翅🐔
简单
4人份
七个翅中 大宝吃了四个，小宝吃了一个， 我赶紧偷偷尝了一个， 还剩最后一个大宝说留给她明早吃，爸爸都没吃上😂😂
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食材清单
其他
- 1~2小勺盐
- 1块桂皮
- 1汤勺料酒
- 1汤勺老抽
- 1汤勺耗油
- 2汤勺生抽
- 2片香叶
- 3~5片姜
- 3小粒八角
- 3瓣蒜
- 7个鸡翅
- 适量水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，放入沸水中焯水，盛出备用，准备好用料。
2
将鸡翅和准备好的用料一起放入电压力锅中
3
加入没过鸡翅的凉水，盖上锅盖，选择电压力锅的鸡鸭肉键即可静待美味😁
4
成品图
