秋梨菊花茶冻

简单 4人份

天干物燥 这是吃梨的好时节 忘了不知道在哪儿看过玫瑰茶冻的做法 图片特诱惑人 那是做不来了 就把梨换种吃法 和杭白菊一起 下火的功效会加倍吧 适合嗓子不舒服的童鞋。

秋梨菊花茶冻
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食材清单

其他
  • 杭白菊
  • 枸杞
  • 琼脂

营养成分

热量

736.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

305.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

梨去皮切成小丁

2

琼脂温水泡软

3

杭白菊开水冲泡放小锅里倒入琼脂水,梨也放进去熬,梨软后盛到小碗里,放冰箱里冷藏成型。

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