🐥蒜香雞翅🐥
简单
4人份
燒雞翼 ～我鍾意食～😋
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食材清单
其他
- 2条葱段
- 4勺料酒
- 8瓣蒜
- 適量油
肉类
- 15个鸡翅
调味品
- 適量盐
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.鸡翅洗净 2.鸡翅的一边化两刀方便入味 3.加料酒、盐、酱油 …蒜瓣用夹蒜器夹成末拌入、同时加葱段
2
腌制了5小时左右 热油鸡翅下锅 下锅前最好把蒜蓉抹掉 以防蒜焦底粘在鸡翅上
3
小火🔥 一面煎好再翻身 此时蒜香味扑鼻了～
4
上桌前先在碟子上垫上吸油纸 腌制5个小时蒜味完全进入肉里了 咸香味十足 完美～
